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GPX aus adidas Running (Runtastic) exportieren

Der Export läuft über den Datenexport im Konto, nicht über die einzelne Aktivität.

Schritt für Schritt

  1. 1

    Konto-Einstellungen öffnen

    Öffne adidas Running und geh in die Einstellungen deines Kontos.

  2. 2

    Datenexport anfordern

    Such nach „Datenexport“ beziehungsweise „Meine Daten exportieren“ und stoß den Export an. Du bekommst eine E-Mail, sobald das Archiv bereitsteht; je nach Datenmenge dauert das von Minuten bis zu einem Tag.

    Screenshot folgt
    Einstellungen von adidas Running mit dem Punkt „Datenexport“
  3. 3

    Archiv entpacken

    Lade die ZIP-Datei aus der E-Mail herunter und entpacke sie.

  4. 4

    Ordner „GPS data“ öffnen

    Darin liegt pro Aktivität eine .gpx-Datei. Die Dateinamen enthalten das Datum, so findest du die richtige Runde wieder.

    Screenshot folgt
    Entpacktes Export-Archiv, geöffneter Ordner „GPS data“ mit mehreren .gpx-Dateien

Wenn es klemmt

Im Archiv sind keine GPX-Dateien

Dann wurden die Aktivitäten ohne GPS aufgezeichnet, etwa auf dem Laufband oder mit ausgeschaltetem Standortzugriff. Ohne GPS-Spur enthält das Archiv für diese Aktivitäten keine GPX-Datei.

Datei da? Dann ab an die Wand.

Zieh deine GPX-Datei in den Konfigurator und sieh dein Poster sofort im Rahmen.

Poster gestalten

Klickwege zuletzt geprüft am 28. Juli 2026 · Apps ändern ihre Oberflächen. Findest du einen Schritt nicht mehr, sag uns Bescheid, dann ziehen wir die Anleitung nach.

Strava, Komoot, Garmin Connect und adidas Running sind Marken der jeweiligen Inhaber. Es besteht keine Verbindung zu ihnen; die Namen benennen hier nur die App, aus der die Datei kommt.